日常生活中如何保养前列腺

2017-07-28 06:51 来源:泉州男科医院

   在平常生活中如何保养前列腺?要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:检查包皮是不是太长,太长者要尽早做包皮环切手术,避免细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病,但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索:前列腺

  在平常生活中如何保养前列腺?前列腺是男性生殖器官中最大的1个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部份。前列腺与身体其他脏器1样,也会生病,最多见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%~50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:

  检查包皮是不是太长,太长者要尽早做包皮环切手术,避免细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

  及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,避免细菌从血液进入前列腺。

  建立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,避免前列腺因性生活过频而充血。

  养成及时排尿的习惯,由于憋尿可以使尿液反流进入前列腺。

  不久坐和长时间骑自行车,以避免前列腺血流不顺畅。

  加强性情修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。

  养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

  另外有1首“8多8少”的歌谣,大家无妨鉴戒:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

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