有效预防睾丸囊肿的方法有哪些

有效预防睾丸囊肿的方法有哪些 囊肿,睾丸,有效预防,方法,有哪些 概 述前些日子，我由于发高烧，且睾丸肿大疼痛的很，到了医院医生说是睾丸炎。睾丸炎下面胀痛的很，作为1个男人真的很难受，连老婆也碰都不能碰。所以自从得病后我就会注意1些生活方面的东西去预防这类病，所以我的病也没复发过。下面，我就给大家分享1下我的预防方法。大概是由于我之前做了前列腺增生切除术，所以才会得这类病，那时，医生除给我开了1些药物，女友还给我弄了1些食疗。下面，我想这些食疗方分享给这方面的患者。步骤/方法：1首先，要注意睾丸的保养，我看了1些这方面的资料，知道推拿睾丸有用。所以，我每天洗澡的时候都会推拿睾丸10分钟左右，且是不同的方向来推拿，但1定要长时间坚持才有效果。才有益于康复。2其 概 述

前些日子，我由于发高烧，且睾丸肿大疼痛的很，到了医院医生说是睾丸炎。睾丸炎下面胀痛的很，作为1个男人真的很难受，连老婆也碰都不能碰。所以自从得病后我就会注意1些生活方面的东西去预防这类病，所以我的病也没复发过。下面，我就给大家分享1下我的预防方法。大概是由于我之前做了前列腺增生切除术，所以才会得这类病，那时，医生除给我开了1些药物，女友还给我弄了1些食疗。下面，我想这些食疗方分享给这方面的患者。

步骤/方法：

1首先，要注意睾丸的保养，我看了1些这方面的资料，知道推拿睾丸有用。所以，我每天洗澡的时候都会推拿睾丸10分钟左右，且是不同的方向来推拿，但1定要长时间坚持才有效果。才有益于康复。

2其次，要少吃辛辣刺激食品，不要吸烟饮酒，像我之前很喜欢跟哥们出去饮酒、宵夜甚么的，都会点很多烧烤，但从此得病后我就收敛了很多，少许饮酒，烧烤就算吃也是少许吃而已，这样才利于病情的恢复。

3最后，还要注意不要频繁手淫。由于医生说过度的手淫也是致使男性得睾丸炎的缘由以后，而是要多吃新鲜蔬菜与水果。像苹果、雪梨都是我常常吃的，可以增能人的抗炎能力，才对身体有益。

注意事项：

同时阴囊处湿润更加是致使炎症分散的缘由，所以平时避免剧烈的运动，如果阴囊的汗渍很多，及时擦干，或是及时的去洗澡，保持私处干爽、卫生。比较好选择透风透气性好的囊袋内裤。